Programa Criança Feliz realizou ação com as mães acompanhadas pelo programa

Dando continuidade com a programação da Semana do Bebê 2023 a equipe do Programa Criança Feliz da sede realizou um momento de autocuidado com as mães acompanhadas pelo programa.

A ação constituiu de um aulão de ginástica, que aconteceu no Centro Social de Campo Alegre - CESCA e foi realizada por um profissional de educação física do município em conjunto com o Programa Criança Feliz.

Esse momento teve como objetivo auxiliar no combate ao estresse, pois fazem com que o indivíduo coloque seu foco e atenção em algo para si, no seu corpo e benefício próprio, e não em preocupações e problemas, autoconfiança, concentração, determinação, e a elaboração de um plano de exercícios físicos junto a um profissional especializado.

Esse momento foi finalizado com um lanche para repor as energias gastas e uma fala sobre cuidado com o próprio bem estar.