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A Caminhada da Campanha Outubro Rosa promovida pela Academia da Saúde reuniu dezenas de mulheres de Campo Alegre na tarde desta quinta-feira (26).
A ação teve início na Academia da Saúde onde as participantes realizaram um exercício de aquecimento e alongamento.
Em seguida, a caminhada seguiu por algumas ruas da cidade e foi encerrada com um aulão no centro da cidade.
A secretária de saúde Isys Roberta e parte da equipe administrativa da Secretaria de Saúde também participou do evento.
Sobre a Campanha
Desde os anos 90, as atividades ligadas ao tema são denominadas de Outubro Rosa. O nome da campanha remete à cor do laço que é um símbolo internacional usado por empresas e organizações na luta e prevenção do câncer de mama.
O objetivo da campanha é conscientizar as mulheres sobre a importância da prevenção e detecção precoce do câncer de mama, que é a doença que mais mata mulheres no país. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer, estima-se que em 2023 haverá 74 mil novos casos só no Brasil.
Segundo o INCA instituto nacional de Câncer, cerca de 30% dos casos da doença podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis, como: manter o peso corporal saudável, ter uma alimentação adequada e saudável, evitar o consumo de bebidas alcoólicas, amamentar e praticar atividade física regularmente.
Por isso, dentre os diversos hábitos saudáveis, a prática de atividade física pode contribuir para a prevenção do câncer de mama. Existem diversas evidências científicas mostrando o importante papel da atividade física para a prevenção do câncer de mama.
As recomendações atuais são de, pelo menos, 150 minutos por semana de atividades físicas moderadas a vigorosas, e as evidências mostram que a atividade física realizada no lazer ou no tempo livre também tem relação com a prevenção de alguns tipos de câncer, inclusive o de mama.
A atividade física tem para diminuir os hormônios femininos relacionados ao desenvolvimento do câncer de mama, como estrogênio e progesterona, e aumentar a globulina ligadora de hormônios sexuais, uma proteína produzida no fígado que atua no transporte desses hormônios no sangue.
