Secretaria de Saúde realizará o Projeto Mexa-se durante o mês de Janeiro

A Secretaria Municipal de Saúde de Campo Alegre através das Academias da Saúde realizará em todas as sextas-feiras do mês de Janeiro o Projeto Mexa-se, que acontecerá na Praça Multieventos da sede e do distrito Luziápolis.

As atividades serão realizadas nos dias, 10, 17, 24 e 31 de Janeiro, sempre com início as 18:30 horas.

A ação poderá ser aderida por adultos e crianças que participação de atividades de promoção e cuidado com a saúde como aulas de zumba, ginástica laboral e  movimentos rítmicos.

O projeto Mexa-se tem como principal objetivo motivar o exercício físico aos campo-alegrenses, e ajudar a população a ter mais interesse pelos cuidados com a saúde.

Os exercícios físicos trazem benefícios, por meio da melhoria na disposição, motivação, concentração, raciocínio, saúde mental, autoconfiança e autoestímulo.